Suco de beterraba para emagrecer
Se você procura emagrecer, não pode deixar de conhecer este suco rosa preparado com beterraba e outros ingredientes poderosos e muito benéficos para o organismo! Além de combater a retenção de líquidos, este suco natural melhora o funcionamento do intestino e contribui para conseguir uma barriga lisinha. Confira abaixo esta receita de suco de beterraba para emagrecer, do TudoReceitas.com!
Ingredientes para fazer Suco de beterraba para emagrecer:
Como fazer Suco de beterraba para emagrecer:
É bem simples preparar essa receita de suco rosa de beterraba! Comece por ralar a beterraba, até obter cerca e 2 colheres de sopa de raladura.
Coloque a beterraba no copo do liquidificador ou do mixer, e acrescente os restantes ingredientes. Bata tudo muito bem por 2-3 minutos e, se quiser, coe o suco para eliminar o bagaço e as sementinhas das frutas.
Dica: Não precisa adoçar este suco, já que a beterraba é doce o suficiente.
Após o passo anterior, seu suco de beterraba para emagrecer está pronto! Tome a qualquer hora do dia, sobretudo em jejum ao café da manhã, e usufrua de todos os benefícios (conheça abaixo quais são).
Se você gostou da receita de Suco de beterraba para emagrecer, sugerimos que entre na nossa categoria de Sucos detox.
Benefícios do suco de beterraba para emagrecer
Este suco de beterraba é preparado com ingredientes benéficos para nosso organismo. Estas são as principais propriedades de cada um deles:
- Beterraba: combate o inchaço
- Laranja: fonte de vitamina C
- Água de coco: refresca e hidrata
- Frutas silvestres: são ricas em antioxidantes
- Linhaça dourada: contribui para o bom funcionamento do intestino
