Receita de Steak de frango
Você quer saber como fazer steak de frango caseiro? Preste atenção nesta receita passo a passo que compartilho aqui no TudoReceitas! É uma delícia fazer steak de frango à parmegiana em casa em vez de comprar porque você escolhe os temperos e prepara bem do seu jeito. Esta receita de steak de frango que compartilho é bem simples, confira abaixo os detalhes e prepare em menos de 30 minutos!
Ingredientes:
Como fazer Steak de frango:
Processe o frango até ficar uma pasta homogênea.
Em seguida tempere o frango e reserve no frio por, no mínimo, 15 minutos.
O passo seguinte desta receita de steak de frango caseiro é modelar a carne, de preferência usando modeladores de hambúrguer.
Disponha em pratos os ingredientes para empanar da seguinte forma: farinha de trigo, o ovo batido com o leite e a farinha de rosca. Passe os steaks, um a um, nos ingredientes obedecendo essa sequência dos pratos, pressionando ligeiramente com as farinhas para empanar melhor.
Como fritar steak de frango? Esquente o óleo e frite os steaks um a um no óleo em temperatura média até dourar por igual.
Está pronto seu steak de frango! Como sugestão sirva com arroz integral e farofa de flocos de milho pré-cozido. Prove e diga nos comentários o que você achou, aposto que vai gostar!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 36 kcal
- Proteínas: 36 g
- Gorduras: 15 g
- Carboidratos: 26 g
- Fibra: 1 g
