Receita de Sanduíche low carb muito rápido
Sabe quando chega a hora do lanche e você quer preparar uma comidinha nutritiva que combine com a dieta? Se você está sem ideias, preste atenção nesta receita de sanduíche low carb muito rápido que compartilho aqui no TudoReceitas! Ele é preparado com pão de linhaça de microondas e recheado com ingredientes do bem: ketchup zero, ovo, queijo, alface, hambúrguer e tomate. Acompanhe o passo a passo e experimente também!
Ingredientes:
Como fazer Sanduíche low carb muito rápido:
Para o preparo do pão de linhaça junte em um recipiente redondo o ovo, a farinha e o sal. Bata bem e leve por 3 minutos no microondas (potência máxima).
Depois de assar o pão, continue preparando esta receita de sanduíche low carb muito rápido: corte o pão ao meio e coloque para grelhar na sanduicheira ou grill.
Dica: Este é um passo opcional, você pode avançar para o passo seguinte sem grelhar o pão.
Agora é só rechear! Primeiro passe o ketchup no pão depois coloque o ovo, o alface e o tomate.
Por fim esquente o hambúrguer numa frigideira com o queijo por cima, espere derreter o queijo, coloque no lanche e está pronto! Simplesmente delicioso esse sanduíche low carb muito rápido, tenho a certeza que você vai gostar!
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Bom apetite e conte nos comentários o que você achou!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 67 kcal
- Proteínas: 42 g
- Gorduras: 51 g
- Carboidratos: 1 g
- Fibra: 6 g
