Se você quer perder uns quilinhos esta salada de fruta é perfeita para o conseguir. Em seguida, você vai aprender como fazê-lo, passo a passo e com fotos. Continue lendo esta receita de TudoReceitas.com e descubra como fazer uma salada de fruta para perder peso.
2 pessoas
15m
Lanche
Dificuldade baixa
Características adicionais:
Custo econômico, Recomendada para vegetarianos, Salteado
Ingredientes:
Como fazer Salada de fruta para perder peso:
1
Prepare todos os ingredientes.
2
Descasque o kiwi e corte-o da forma que preferir, neste caso cortámos às rodelas.
3
Pique a maçã e corte em fatias finas.
4
Pique a pera e corte em cubinhos.
5
Descasque a laranja e corte-a em cubos pequenos.
6
Sirva a salada de frutas para perder peso em uma taça individual.
Se você gostou da receita de Salada de fruta para perder peso, sugerimos que entre na nossa categoria de Receitas de saladas de frutas.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 278 kcal
- Proteínas: 3 g
- Gorduras: 1,5 g
- Carboidratos: 72 g
- Fibra: 14 g