Receita de Pizza de sardinha de liquidificador
Aprenda com o Tudo Receitas a preparar um pizza diferente, prática e muito saborosa: a pizza de sardinha de liquidificador! Esta sugestão de prato principal é perfeita para surpreender e também para incluir peixe nas suas refeições. Confira abaixo o passo a passo desta receita de pizza de sardinha e experimente!
Ingredientes:
- Para a massa:
- Para o recheio:
Como fazer Pizza de sardinha de liquidificador:
O primeiro passo desta receita de pizza de sardinha de liquidificador é preparar a massa. Para isso bata no liquidificador os ingredientes respetivos, com exceção do fermento, até obter um resultado homogêneo.
Acrescente o fermento e misture com uma colher. Transfira para um tabuleiro de forno untado e enfarinhado e leve a assar a 180ºC durante 10-15 minutos. Retire antes de dourar e reserve.
Prepare agora o recheio desta pizza de sardinha de liquidificador: em uma panela misture o molho de tomate das sardinhas, o molho de tomate, a cebola e os oréganos. Leve ao fogo médio para engrossar um pouco, mexendo de vez em quando, e retifique o sabor com sal.
Espalhe esse preparado sobre a massa da pizza já assada e disponha as sardinhas. Polvilhe mais oréganos e, se quiser, queijo mussarela a gosto. Leve a assar de novo a 180ºC, desta vez por 15-20 minutos.
Após esse tempo sua pizza de sardinha de liquidificador estará pronta! Sirva quente e aprecie, bom apetite!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 537,5 kcal
- Proteínas: 27,5 g
- Gorduras: 2 g
- Carboidratos: 62,5 g
- Fibra: 3,8 g
