Receita de Mousse de maracujá com gelatina de maracujá
Sobremesa e dieta podem combinar sim! Basta você trocar os ingredientes habituais por alternativas saudáveis, com menos calóricas e menos açúcar. No TudoReceitas ensino você a fazer esta receita de mousse de maracujá com gelatina, uma sobremesa bem deliciosa para você saborear sem culpa! Confira abaixo todos os detalhes e prepare esta sobremesa gelada fit que certamente deixará você surpreendido.
Ingredientes:
Como fazer Mousse de maracujá com gelatina de maracujá:
Dissolva a gelatina em 400 ml de água quente e deixe esfriar.
Em seguida bata no liquidificador com o restante dos ingredientes por 2 minutos em velocidade alta. No final deverá obter uma mistura bem lisinha, se tiver grumos passe por uma peneira.
Dica: O xylitol é um adoçante natural e baixo em calorias que substitui o açúcar.
Por fim coloque em taças e leve pra o congelador por 20-30 minutos, ou até você observar que solidificou.
Mantenha seu mousse de maracujá com gelatina na geladeira ou sirva em seguida e desfrute deste docinho sem açúcar! Depois de provar não hesite em dizer nos comentários o que você achou e subir foto da sua mousse. Bom apetite!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 23,3 kcal
- Proteínas: 1,7 g
- Gorduras: 1 g
- Carboidratos: 3,3 g
- Fibra: g
delicioso só troquei o iogurte por mingau de aveia e o xilitol por carne moída e tambem pus tres colheres de nescau
