Chá de limão, mel e alho
Esse chá com aroma forte e marcante é excelente para atenuar os sintomas de gripes e resfriados por utilizar ingredientes como limão, mel e alho, que são repletos de propriedades anticoagulantes, antioxidantes e energéticas. Unidos, esses três ingredientes colaboram para que tenhamos mais disposição durante o resfriado ou até mesmo para combatê-lo.
Esse chá é muito simples e rápido de ser preparado e precisa ser ingerido assim que estiver pronto, a fim de garantir a sua eficácia!
Quer saber como preparar esse Chá de limão, mel e alho? Acompanhe aqui no TudoReceitas a receita completa abaixo:
Ingredientes para fazer Chá de limão, mel e alho:
Como fazer Chá de limão, mel e alho:
Separe os ingredientes necessários para preparar o seu chá de limão, mel e alho.
Corte o limão em 4 partes, mantendo a casca.
Descasque os dentes de alho e pique-os, sem esmagá-los.
Numa panela pequena, junte o alho picado, o limão cortado em pedaços e a água.
Leve a panela ao fogo baixo e deixe cozinhar até iniciar a fervura.
Assim que a água começar a ferver, desligue o fogo.
Coloque uma tampa na panela e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
Dica: É muito importante que respeite esse tempo da infusão para garantir que os benefícios dos ingredientes fiquem preservados.
Depois desse tempo, coe o chá e sirva em xícaras.
Adoce com mel a gosto ou com 1 colher de chá para cada xícara.
Seu chá de limão, mel e alho está pronto para ser consumido!
Beba imediatamente.
Esperamos que tenha gostado dessa sugestão de chá! Bom apetite e cuide-se!
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