Receita de Canelone de abobrinha ao molho branco
Você gosta de abobrinha? E de cogumelos? Veja como preparar passo a passo em fotos este delicioso canelone de abobrinha ao molho branco recheado com cogumelos!
Esta é uma receita sem carne, sem peixe e sem ovo, uma ótima pedida para vegetarianos e para quem quer variar no cardápio. A abobrinha é cozinhada na grelha ou na frigideira somente até dourar, o recheio de cogumelos e alho poró fica bem cremoso e, para melhorar, finalizamos esta receita de canelone de abobrinha com molho branco de cogumelos e queijo.
Confira abaixo como fazer canelone de abobrinha ao molho branco passo a passo, pronto em 45 minutos e excelente para o seu almoço ou jantar!
Ingredientes:
Como fazer Canelone de abobrinha ao molho branco:
Comece por lavar as abobrinhas e cortar em fatias bem finas, quase transparentes. Doure as fatias dos dois lados numa grelha ou frigideira levemente untada com azeite e reserve.
Dica: Use uma mandolina para cortar a abobrinha em fatias bem fininhas.
À parte prepare o recheio: pique o alho poró e os cogumelos e refogue numa frigideira com 1 colher de sopa de manteiga e 1 colher de sopa de azeite por 5-10 minutos. Coloque o vinho e deixe ferver por 1-2 minutos, para evaporar o álcool. Junte o creme de leite, tempere a gosto com sal e pimenta, misture tudo e desligue o fogo.
Dica: Se a mistura ficar muito espessa após adicionar o creme de leite junte um pouco de leite e misture.
Para rechear o canelone de abobrinha coloque 3 tiras de abobrinha numa tábua de cozinha ou prato, como na foto. Coloque ao centro 1 colher de sopa do recheio, enrole o canelone e coloque numa assadeira untada. Ligue o forno nos 180ºC.
Seguidamente prepare o molho branco de cogumelos levando ao fogo uma panela com a restante manteiga e a farinha de trigo. Mexa até virar uma pasta e adicione o leite pouco a pouco, mexendo sempre para dissolver os grumos de farinha. Coloque o tablete de cogumelos e continue mexendo até ferver e ficar espesso.
Verta o molho anterior sobre os canelones na assadeira e polvilhe com queijo. Coloque assando no forno por 10-15 minutos ou até o queijo derreter e dourar.
Dica: Recomendamos usar um queijo de sabor forte, como o queijo gouda ou cheddar, eles combinam melhor com esta receita!
Depois do passo anterior está pronto seu canelone de abobrinha no forno! Sirva quente e acompanhe com uma salada de folhas e tomate. Bom apetite, diga nos comentários o que você achou!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 537,5 kcal
- Proteínas: 15 g
- Gorduras: 3 g
- Carboidratos: 52,5 g
- Fibra: 6,3 g
