Receita de Berinjela frita bem sequinha
A berinjela é um dos legumes mais benéficos para nosso organismo e também muito versátil na cozinha. Você pode fazer berinjela refogada, assada, frita, na grelha, entre tantas outras opções. Minha receita de berinjela predileta é de berinjela frita bem sequinha e crocante, do jeito que ensino a fazer aqui no TudoReceitas!
Continue aqui no portal para saber como fazer como fazer berinjela empanada e frita sem deixar ela murcha nem gordurosa. Compartilho com você algumas dicas e truques que super funcionam, por isso não deixe de conferir atentamente o passo a passo em fotos e preparar essa berinjela frita crocante aí na sua casa!
A lista de ingredientes é bem curta e o modo de preparo é simples, mesmo para quem não sabe como fazer berinjela. Confira e experimente hoje mesmo.
Ingredientes:
Como fazer Berinjela frita bem sequinha:
Lave as berinjelas, retire os topos e corte em fatias nem muito grossas nem muito finas. Coloque as fatias numa tigela com água até cobrir e com o sal dissolvido nela e deixe por 30 minutos - esse é um truque válido para quem não sabe como tirar o amargo da berinjela.
Dica: O ideal é que as fatias de berinjela tenham entre 2 a 3 mm de espessura.
Após o tempo indicado escorra a água e seque as fatias de berinjela com papel absorvente. Coloque o óleo para esquentar e prepare os ingredientes para fazer a berinjela à milanesa: numa tigela coloque os ovos e bata, noutra tigela coloque a farinha de trigo e noutra tigela coloque a farinha de rosca.
Dica: Se você quiser pode adicionar alguns temperos na farinha de trigo ou na farinha de rosca: queijo parmesão ralado, pimenta do reino, oréganos, etc.
Passe cada uma das fatias de berinjela primeiramente pela farinha, pressionando bem para grudar, depois pelo ovo batido, deixando escorrer o excesso, e seguidamente pela farinha de rosca, pressionando novamente. Coloque as berinjelas fritando quando o óleo estiver quente.
Dica: Para que a berinjela fique mais crocante reserve-a por 30 minutos na geladeira após empanar com todos os ingredientes. Só então esquente o óleo e coloque fritando. Você saberá que o óleo está na temperatura certa quando polvilhar um pouco de farinha de rosca nele e a farinha começar borbulhando.
Após fritar as berinjelas retire-as para um prato com papel absorvente e deixe escorrer um pouco o excesso de óleo. Sirva em seguida, pois estarão crocantes enquanto se mantiverem quentes, e diga nos comentários o que você achou desta receita de berinjela frita à milanesa!
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Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 467,5 kcal
- Proteínas: 11,5 g
- Gorduras: 27,5 g
- Carboidratos: 45,5 g
- Fibra: 7 g
fiz esta receita de berinjela frita e sequinha e gostei muito
