Batido de maçã verde com kiwi
Cada vez mais estão na moda os sucos verdes, pois têm uma série de benefícios para o nosso corpo: vitaminas, aminoácidos e são baixos em calorias. No TudoReceitas.com ensinamos a preparar um batido de maçã verde com Kiwi, um smoothie rico em fibra para ajudar a eliminar líquidos. Esperamos que desfrute esta bebida refrescante!
Ingredientes:
Como fazer Batido de maçã verde com kiwi:
Prepare e disponha todos os ingredientes para este batido com maçã verde e kiwi.
Descasque as maçãs, retire as sementes e corte em pedaços. Coloque a maçã no liquidificador ou no copo do mixer.
Adicione o suco de meio limão siciliano ou se você preferir, de limão tahiti.
Descasque o kiwi, corte-o e adicione ao copo do liquidificador. Coloque a água e bata até eliminar todos os grumos.
Se você preferir o batido sem as sementes de kiwi, pode coar o batido. Este batido de maçã verde e kiwi é uma perfeita fonte de vitaminas para tomar ao café da manhã. Se você se interessar por mais bebidas saudáveis caseiras, propomos as seguintes:
- Suco de baterraba para emagrecer
- Suco diurético de de cenoura e salsinha
- Suco de laranja, cenoura e gengibre
Se você gostou da receita de Batido de maçã verde com kiwi, sugerimos que entre na nossa categoria de Batidas.
Valor nutricional
(por pessoa)
- Calorias: 8 kcal
- Proteínas: 1 g
- Gorduras: 0,5 g
- Carboidratos: 21 g
- Fibra: 4,5 g
